Le massage relaxant, des bienfaits qui ne sont plus à démontrer

En pleine forme ou surmené, le massage relaxant favorise la détente de l’organisme ainsi que sa régénération.
Ses bienfaits vont durer quelques jours et procurer une sentiment de bien-être, dissipant les tensions et apaisant les états de stress.

 

Massage classique ou massage Lomi Lomi?

Le massage classique ou le massage traditionnel polynésien d’Hawaii Lomi Lomi sont tous deux destinés à la relaxation.

Le Lomi Lomi est un massage ancestral enveloppant à l’huile chaude. Il procure une détente profonde incomparable et est particulièrement indiqué dans les états de stress chronique et d’épuisement physique et mental.

 

Séance de massage

Le massage classique est plutôt pratiqué sur le dos. Le Lomi Lomi est plus enveloppant et est dispensé sur l’entier du corps. Sa durée varie de 50 minutes pour le classique à 1h15-1h30 pour le Lomi Lomi. Une assez grande quantité d’huile est employée pour ce dernier, veillez donc à venir avec des vêtements moins dommageables pour le retour.

Favorisez un moment où il vous sera possible de vous reposer par la suite afin de bien intégrer le soin.

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Isabelle Savard Zahno

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